Gesundheits-/Fitnessquiz

Frage 1 von 12

Jeder Schritt zählt für die Gesundheit. Stimmt diese Aussage?

Ja, jede noch so geringe Bewegung hat einen gesundheitlichen Nutzen.

Ja, aber nur für sehr inaktive Menschen.

Nein, es braucht mindestens 100 Schritte.